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생리는 여성의 건강 상태를 체크할 수 있는 중요한 지표다. 특히 자궁, 난소의 건강 상태가 많이 반영되기에 생리 주기 및 기간, 양 등을 주의 깊게 살펴봐야 한다.
최근에는 20대~30대 젊은 여성들에게 불규칙한 생리주기나 수개월 동안 생리를 하지 않는 무월경 등의 증상이 나타나는 비율이 증가하고 있다. 많은 여성들이 생리불순 증상을 가볍게 생각하는 경우가 많은데 이를 방치할 경우 더 큰 여성질환으로 이어질 수 있어 초기에 적극적인 대처가 필요하다.
정상적인 생리 주기는 평균 28일, 생리 기간은 3~7일이며 덩어리 없이 선홍색 혈이 배출되어야 한다. 생리 주기가 21일 이하이거나 35일 이상 늦어지는 경우, 생리량이 과도하게 많거나 너무 적은 경우, 생리 기간이 아닌데도 출혈이 일어나는 부정출혈, 수개월 이상 전혀 생리를 하지 않는 경우가 반복된다면 의료기관을 찾아 자세한 상담을 통해 생리불순치료를 계획하는 것이 좋다.