자궁근종에대한 오해와 진실 #5-온열요법

자궁근종과 온열요법




지금까지 자궁근종과 연관된 여러가지 사항들에 대해서 알아보았는데요,

마지막으로 언급할 것은 자궁근종과 아랫배를 따뜻하게 하는 여러 가지 방법들
뜸, 찜질팩, 좌훈 등의 방법들을 사용하는 것에 대한 내용입니다.

근종이 있으신 분들은 아랫배가 차다고 느끼거나 몸이 냉해서 생기는 질환이라고 인식하여
핫팩이나 뜸, 좌훈 등의 여러가지 온열요법을 사용하시는 분들이 많습니다.
온열요법을 사용하시는 것은 몸상태에 따라 다르기는 하지만
대체로 도움이 되는 경우가 많습니다.

하지만 자궁근종으로 인해 부정출혈이 있거나 월경량이 과도한 경우,
실제 출혈이 있을 때에는 온열요법은 피하시는 것이 좋습니다.
만약 현재 하혈을 많이 하고 있거나 월경량이 많은 날에는
아랫배를 따뜻하게 하는 것은 피하시고,
출혈이 없을 때 평소 생활관리 목적으로 아랫배를 따뜻하게 하시는 것은 상관없습니다.  

하혈량이 많은 경우 아랫배를 따뜻하게 하면 일시적으로 출혈되는 양을 증가시킬 수 있으므로
출혈이 있는 당시에는 온열요법을 피하시고,
하혈이 멈추거나 월경이 끝난 이후에 사용하시는 것이 좋습니다.

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긴 내용을 다섯개의 포스트로 나누어 
자궁근종과 관련된 여러 가지 궁금증과 논란이 있을 수 있는 부분에 대해 다루어보았는데요,
모쪼록 근종에 대해서 좀 더 이해할 수 있는 기회가 되었으면 합니다.



보배로운 자궁지킴이 경희보궁한의원 정명주 원장