생리통의 종류에는 뭐가 있나요?

생리통은 생리를 시작하기 전이나 생리 진행 중 혹은 생리가 끝난 이후까지도 하복부나

허리 등에 통증이 생기는 것을 말합니다. 주 증상으로는 배꼽 주위와 아랫배에 경련성

통증이 일어나는 것이며, 그 외에 구역질과 구토, 식욕 감퇴, 두통과 무기력감을 호소하는

등의 전신 증상이 동반되는 경우가 많습니다.

생리통은 생리를 하는 여성의 50% 이상이 경험하는 가장 흔한 부인과 질환입니다.

특히 이중 10∼20%의 여성은 통증의 정도가 심해 여학생의 경우 정상적인 학교생활이

어려울 정도이고 성인들도 사회생활에 많은 장애가 있습니다. 여대생들의 생리통으로

인한 결석이 빈번해지자 국내 일부 대학들에서는 아예 몇 년 전부터 생리기간 중의 결석을

출석으로 인정해 주는 ‘생리 공결(公缺)제’를 도입하고 있습니다. 그만큼 생리통은

여성들에게 견디기 힘든 고통입니다.

일반적으로 생리통에는 두 가지 종류가 있습니다. 특별한 질병이 없이 발생하는 원발성

생리통과 골반 내의 어떤 문제로 인해 발생하는 속발성 생리통입니다. 원발성 생리통은

골반이나 자궁 내에 특별한 질환이 없으면서 통증이 유발되는 것으로, 보통 배란 주기와

더불어 나타나고 월경이 시작하기 전이나 시작한 직후부터 시작하여 1~3일 정도 증세가

계속되기도 합니다. 보통 초경이 있은 지 1~2년 이내에 나타나는데, 무배란성 월경이

끝나고 배란성 월경이 확립되는 시점에 나타나고 있습니다.

반면에 속발성 생리통은 초경 후 수년이 경과한 후에 생기는 것으로 무배란성 생리에서도

발생합니다. 골반 내 근원적 병변이 존재하여 유발되는 생리통으로서, 주로 자궁근종,

자궁내막증, 자궁경관협착증, 골반염, 처녀막 폐쇄, 생리혈 역류, 선천적 자궁 기형, 성병,

호르몬 이상, 자궁내 피임 장치 등이 원인이 됩니다.

생리통을 줄이기 위해서는 무엇보다도 스트레스를 최대한 줄이고, 찬음식은 자제하며,

몸에 꽉 끼는 옷을 피하는 것이 좋습니다. 평소에 몸을 차갑지 않게 하고, 좌훈 등을 통해

하복부를 따뜻하게 해주는 것이 도움이 됩니다.

생리통은 나이가 들거나 임신과 출산을 경험하게 되면 약해지기도 하지만 반드시 낫는

것은 아닙니다. 흔히 진통제를 복용하지만 근본적인 치료 방법이 아니므로 오히려

진통제의 복용량과 횟수만 점점 늘어나게 될 뿐입니다. 특히 일상생활에 지장을 줄

정도로 심한 생리통은 자궁내막증의 증상일 수 있고, 자궁내막증은 불임을 유발할

수 있으므로 반드시 내원하셔서 검사를 받으시는 것이 좋습니다.

한의학적 검사 및 치료는 부담이 없으면서도 효과가 좋으므로 생리통을 방치하지 마시고

적극적으로 치료를 받으시기 바랍니다

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