Q. 과체중에 생리불순입니다.
28살 여자이고 심한 과체중입니다...
생리불순이 심하며 다난성난소증후군과 갑상선 항진증이 있으며 갑상선 약을 2년째 복용중이에요.
생리는 양이 너무 적거나 아예 없는 경우가 대부분이고
산부인과가서 호르몬주사나 약처방 받아서 복용하면
몇일뒤에 생리가 나오고 두달정도는 주기가 맞다가
그뒤엔 또 멈추고.. 그런 상황이에요..
매달마다 생리통처럼 아랫배도 아프고 냉도 나오는데
생리는 나오지않네요.......
비만이면 불임의 가능성이 높다고하던데
다이어트를 해서 정상체중이 된다면..
생리도 다시 제대로된 주기로 맞춰질까요???
아기는 갖고싶은데 주기가 정확하지않고
너무 심한 과체중이여서 불임일까봐
걱정도 많이됩니다..
A. 안녕하세요, 경희보궁 한의원 박성우 원장입니다.
먼저 과체중과 과소체중은 호르몬 체계를 흐트러뜨리기 때문에 생리불순이 되기 쉽습니다. 따라서 평소에 표준체중을 유지하도록 노력해야합니다. 또 과도한 운동과 다이어트도 생리불순의 원인이 될 수 있으므로 지나치지 않도록 합니다. 과로와 스트레스는 호르몬을 교란시키는 주범입니다. 따라서 스트레스 저항력을 키우도록 노력해야 합니다. 규칙적이고 균형잡힌 식사, 충분한 휴식, 양질의 수면, 적절한 운동과 지인들과의 좋은 관계 등은 스트레스 저항력을 키워주는 대표적인 것들입니다. 커피와 술을 피하고 생강차나 따뜻한 허브차를 마시는 것, 복부에 따뜻한 찜질, 좌훈 등은 하복부를 따뜻하게 하여 기혈의 순환을 도와주어 생리불순 예방에 효과가 좋습니다. 동시에 만약 3개월이상 월경이 불규칙하다면 방치할 것이 아니라 한의원에 내원하여 상담 및 치료를 받는 것이 더 큰 질환을 예방할 수 있는 방법입니다.
월경불순은 주로 월경주기나 기간 등이 고르지 못한 경우를 말합니다. 넓은 의미로는 월경이 정상 범위를 벗어나는 모든 경우를 포함합니다. 가장 대표적인 경우는 월경주기가 21일보다 짧거나(빈발월경) 35일보다 긴 경우(희발월경), 주기의 변동이 심한 경우, 월경이 수개월동안 없는 경우(무월경) 등이 있습니다. 월경기간이 3일 이내(과소월경)이거나 7일 이상(과다월경)인 경우도 해당됩니다.
스트레스나 비만, 지나친 다이어트 등은 호르몬 불균형을 일으켜 월경불순을 유발할 수 있습니다. 다낭성 난소 증후군, 거식증 또는 폭식증으로 인한 배란 장애, 골반내 양성 종양, 갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 저하증, 고프로락틴혈증 등과 같은 질환들은 희소 배란이나 무배란을 일으켜 월경불순을 발생시킬 수 있습니다.
몸에 열증이 있거나 한증이 있는 경우에도 월경불순이 발생할 수 있습니다. 이때 열증은 겉으로 열이 펄펄 끓는 것이 아니라 속에서 발생하는 열입니다. 열증이 있을 경우에는 월경주기가 빨라질 수 있습니다. 한증은 몸이 찬 증상입니다. 한증은 기혈의 순환을 방해하여 월경주기를 느리게 만들 수 있습니다. 기혈이 부족하거나 생식기관이 선천적으로 허약한 경우에도 월경주기가 느려지거나 무월경이 발생할 수 있습니다. 어혈이나 담습 등이 발생한 경우에도 월경불순이 발생할 수 있습니다.
월경불순은 원인에 따라 치료해야 합니다. 선천적으로 자궁이 허약하거나 기혈이 부족한 경우에는 자궁과 기혈은 보충해주는 치료를 하게 됩니다. 열증이 있을 경우에는 열증을 꺼주고, 한증에는 따뜻하게 해주는 치료를 합니다. 어혈이나 담습이 있을 경우에는 이를 제거해주는 처방을 하게 됩니다. 월경불순의 원인 질환이 있는 경우에는 원인 질환을 먼저 치료해야 합니다.
경희보궁한의원에서는 원인 질환과 월경불순을 치료하기 위해 한방좌약인 보궁단과 개인맞춤 탕약, 침구치료 및 좌훈치료를 시행하고 있습니다. 보궁단은 질점막을 통해 흡수되어 효과가 빠른 장점이 있고, 개인맞춤탕약은 개인의 체질과 증상에 따라 월경불순의 원인을 효과적으로 치료해줍니다. 침구치료는 자궁과 난소의 면역력을 높여주면서 치료효과를 올려주고, 좌훈을 자궁을 따뜻하게 해주는 한편, 자궁내 노폐물의 배출을 촉진시켜주어 독소배출에 효과적입니다.
월경불순은 자궁과 난소의 기능 이상의 증거입니다. 또 배란장애와 관계가 크기 때문에 불임으로 이어질 수 있습니다. 따라서 방치하지 마시고 내원하셔서 바로 치료를 시작하시는 것이 좋습니다.
한의원에 직접 내원하시면 보다 자세한 상담과 함께 맞춤치료를 시작하실 수 있습니다.
제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
